Sara Paiva
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Sara Paiva

Socióloga de formação, Copywriter de paixão. Sou uma apaixonada por literatura (e pelas artes em geral), o que me levou a seguir uma carreira na área da escrita. Desenvolvo conteúdos para o Toma Conta com o objetivo de ajudar os utilizadores a obterem a melhor informação possível.

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Hipertensão arterial: o que é, quais os sintomas e tratamentos?

A hipertensão arterial (HTA) é uma elevação da pressão arterial, a qual ocorre pela pressão excessiva do sangue na parede das artérias, fazendo com que os valores da pressão estejam acima dos considerados normais de forma crónica....

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Mapas mentais: O que são e como criar um mapa mental online?

Mapas mentais são excelentes para quem precisa realizar brainstorming. São particularmente interessantes para estudantes, uma vez que permitem a associação de várias ideias a um conceito principal. Se ainda não usa o mapa mental como...

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O que fazer num ataque de asma?

Um ataque de asma pode ser alarmante, principalmente se não soubermos como agir. Esta doença crónica das vias respiratórias é uma das mais comuns entre as doenças respiratórias e tem vindo a aumentar de número nas últimas três...

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Como limpar o congelador? Passo a passo

O congelador deve ser higienizado com alguma regularidade, mesmo que este não aparente estar sujo, uma vez que evita o acúmulo de gelo, além de manter o seu interior higiénico. Assim, deve limpar o congelador a cada três a seis meses....

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Ensino doméstico e ensino individual: saiba tudo sobre estas alternativas de aprendizagem

Em Portugal, tem havido um crescimento de alunos que estão em ensino doméstico e ensino individual. Estas duas modalidades de ensino são legais no país, uma vez que a escolaridade obrigatória se prende à educação académica e não...

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Doença de Parkinson: o que é, sintomas e tratamento?

A Doença de Parkinson é um distúrbio neurológico degenerativo, o qual afeta os movimentos do corpo, podendo causar movimentos não intencionais, rigidez dos músculos, tremores dos membros superiores e inferiores, assim como...

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