Apoio domiciliário

O que é a fisioterapia desportiva? Será que preciso?

A fisioterapia desportiva é uma área importante da medicina de desporto que ajuda a recuperar de lesões e a evitar que aconteçam de novo. Mas não é só para atletas profissionais.  Existem vários tipos de fisioterapia, entre os...

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Descanso do cuidador: saiba como evitar o burnout

Em Portugal, existem já 13 mil pessoas com o estatuto de cuidador informal. Embora se tenham feito já vários avanços relativamente a esta questão, há necessidade de maiores apoios, incluindo o do descanso do cuidador. Cuidadores...

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Complemento por dependência: quem tem direito e como pedir?

O complemento por dependência é um dos vários apoios que a Segurança Social atribui para ajudar as pessoas mais vulneráveis. É um auxílio para quem tem algum tipo de incapacidade, seja devido a acidente ou ao envelhecimento, que...

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Como cuidar da saúde mental?

O Dia Mundial da Saúde Mental celebra-se a 10 de outubro, dia esse que vem dar voz a um problema crescente na nossa sociedade. A pandemia de COVID-19 trouxe um aumento dos casos de pessoas com problemas de saúde mental e, também por...

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Quais os sintomas de Alzheimer e como estar alerta?

A doença de Alzheimer afeta, na sua grande maioria, pessoas idosas. Em Portugal, esta doença afeta cerca de 5% da população (entre 67 e 90 mil pessoas). Por ser uma doença que prejudica seriamente a qualidade de vida, estabeleceu-se o...

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Quais os benefícios da fisioterapia na Terceira Idade?

A fisioterapia na Terceira Idade pode ser essencial para que os idosos consigam viver a vida ao máximo. Mas esta área da ciência em saúde nem sempre é muito valorizada. Celebra-se a 8 de setembro o Dia Mundial da Fisioterapia, uma...

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